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Heino80
Gast
Hallo,
welche Fischart kann man essen, die gut für den Blutdruck ist?
Grüße Heino
welche Fischart kann man essen, die gut für den Blutdruck ist?
Grüße Heino
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Gegenfrage: welche fischart ist schlecht für den blutdruck ?
grüße
Der Weiße Hai, der senkt den Blutdruck bis auf Null, wenn es sein mussHallo,
welche Fischart kann man essen, die gut für den Blutdruck ist? Grüße Heino
Ähm, sagen wir mal so, wer jeden Tag Ausdauersport macht beugt unnötigen Fettpolstern vor. Es gibt genug Sportler, Hochleistung und Normalos, die z.B. Diabetes haben.Wer jeden Tag Sport macht (v.a. Ausdauersport) kann sich eigentlich alles an Essen reinpfeifen und wird trotzdem nicht krank, weil er es gleich wieder verbrennt.
Genauso meinte ich das.Grundannahme ist ein gesund geborener Mensch -> wenn der regelmäßig (richtigen) Sport (Angeln jetzt mal nicht als Sport gewertet) macht, dann ist die Gefahr für Stoffwechsel- und Zivilisationskrankheiten zwar nicht ausgeschlossen aber jedenfalls gering.
Also das glaube ich Wiki aber nicht Fuerstenwalder,denn dort kann jeder sein Senf dazu geben!Die haben da wahrscheinlich Lachs mit Seelachs verwechselt.Laut Wiki hat der Atlantische Seelachs sogar das 1,8fache an Omega Dingens als die Makrele und der wiederum nur 85 Kalorien pro 100gr Fisch. Wogegen die Makrele laut Micha's Link 200 Kalorien hat.
Hmm, lecker Fugu.. .. Ich denk schon, dass die enthaltenen Fettsäuren und aus was auch immer noch ein Fisch besteht, den Blutdruck auf lange Sicht beeinflussen können. Regelmäßiges Essen vorausgesetzt. Das kann man ja seitenweise im Netz nachlesen, die können ja nicht alle falsch liegen. Fragt sich nur, wie bereitet man den Fisch richtig zubereitet, ohne dass man diese relevanten "Inhaltsstoffe" zerstört.In Fischen ist jedenfalls nix Blutdruckrelevantes drin...ausser om Kugelfisch, der schafft Blutdruck 0-0
... wie bereitet man den Fisch richtig zubereitet, ohne dass man diese relevanten "Inhaltsstoffe" zerstört.
Neutzel,kocht deine Frau?Vollkommen richtig, gleiches gilt fuer Gemuesezubereitungen.
Wenn man alles totkocht, hat sichs eh erledigt
Das Ding sieht aus wie mein Badewannenstöpsel,bitte was soll das sein?Ich hab den hier, geht schneller, Energiesparender u schmeckt besser.
Geht auch fuer Fisch.
Cholesterin schon eher. Aber das ist wie mit Eiern: Wievoel muss man Essen bis sich das Auswirkt.
Den Blutdruck durch orale Aufnahme aendern...mhh?!
Gute Frage!
Alkohol, Salz...Koffein.
Das Ding sieht aus wie mein Badewannenstöpsel,bitte was soll das sein?
Ich habe einen notorisch niedrigen Blutdruck, schulmedizinisch irrelevant, d.h. keine Krankheit. Koffein löst bei mir nur Zappelei aus..
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