steffen(cm)
Raubfisch-Freak
Nachdem der Jacky ein wirklich schönes fruchtiges Fischrezept vorgestellt hat,
hab ich hier auch noch ein Rezept von mir, was auch sehr lecker und Preiswert ist.
Ihr braucht dazu:
1 kg Fisch (am besten Fisch mit festen Fleisch zb. Barsch, Zander
oder auch Lachs ist sehr gut geeignet)
1 Dose Fruchtcocktail
Für die Indische Currysoße:
1 Dose Birnenhälften
1 Dose Pfirsiche
2 Banane
1 große Zwiebel
etwa 1/4 l Brühe (Instand)
1/4 l Sahne
Öl
Indischen Curry 2-3 EL (je nach Geschmack)
Die Zwiebel grob hacken, im Öl anschwitzen, die grob zerteilte Bananen, Birnenhälften und die Pfirsiche mit samten Saft dazugeben, mit der Brühe auffüllen und gut eine halbe Stunde durchkochen lassen und anschließend unter zugeben des Currys und der Sahne mit den "Zauberstab" aufmixen und abschmeken.
Das Fischfilet in größere Würfel schneiden, im Öl schön anbraten, nun das Fruchtcocktail ohne Saft dazu, kurz mit anschwitzen und mit der Currysoße auffüllen.
Das ganze noch ca.10 min. auf kleiner Flamme durchziehen lassen.
Mit Reis serviert schmeckt das Indische Fischcurry einfach Super.
Viel Spaß beim nachkochen... und laßt`s euch schmecken
hab ich hier auch noch ein Rezept von mir, was auch sehr lecker und Preiswert ist.Ihr braucht dazu:
1 kg Fisch (am besten Fisch mit festen Fleisch zb. Barsch, Zander
oder auch Lachs ist sehr gut geeignet)
1 Dose Fruchtcocktail
Für die Indische Currysoße:
1 Dose Birnenhälften
1 Dose Pfirsiche
2 Banane
1 große Zwiebel
etwa 1/4 l Brühe (Instand)
1/4 l Sahne
Öl
Indischen Curry 2-3 EL (je nach Geschmack)
Die Zwiebel grob hacken, im Öl anschwitzen, die grob zerteilte Bananen, Birnenhälften und die Pfirsiche mit samten Saft dazugeben, mit der Brühe auffüllen und gut eine halbe Stunde durchkochen lassen und anschließend unter zugeben des Currys und der Sahne mit den "Zauberstab" aufmixen und abschmeken.
Das Fischfilet in größere Würfel schneiden, im Öl schön anbraten, nun das Fruchtcocktail ohne Saft dazu, kurz mit anschwitzen und mit der Currysoße auffüllen.
Das ganze noch ca.10 min. auf kleiner Flamme durchziehen lassen.
Mit Reis serviert schmeckt das Indische Fischcurry einfach Super.
Viel Spaß beim nachkochen... und laßt`s euch schmecken